寒暖差アレルギー（血管運動性鼻炎）

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　一昨日の散歩中、ふいにクシャミが出てから鼻水が止まらなくなりました。
「もう、花粉！？　幾ら何でも早すぎでは･･･」
と思って調べると、どうやら「寒暖差アレルギー（血管運動性鼻炎）」と呼ばれる症状のようです。

　一日の寒暖差が7℃以上あり、元々花粉症などのアレルギー性鼻炎を持っていると発症が高まるそうです。この所、こちらの朝昼夕の寒暖差はとても大きかったのです。

　先日歩いた埼玉県の小川町では水仙や紅梅が咲き出していて、山歩きでは時々マスクを外していましたし、もしやスギ花粉も飛んでいてキャッチしたのかもしれませんが、寒暖差でもアレルギー症状が出るとは知りませんでした。

　早速、手許の花粉症の薬を飲みました。このままではティッシュが何枚あっても足りません。どうか効いてくれますように･･･

　マスク生活が長くなり、鼻の粘膜も過保護で弱くなっているのかなぁ　益々マスクが手放せなくなりそうで困ったものです。


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Comments

寒暖差は、めまいなども起こす場合があって厄介なものですね

Posted by 玉ヰひろた at 2023年01月17日 20:15

◆玉ヰひろたさんへ
　本当にそうですね。気を付けられることは出来るだけ気を付けたいです。

Posted by 山桜 at 2023年01月18日 19:00

さくらん、今年もよろしくお願いします。
(*´ω｀)
花粉症だって思い込んでた！！

ちょっとあったかくなって、それで花粉が
飛んでるんだと。。。！！

今年もアレルギーでそうだな〜

さくらんもお気をつけてね(＾ω＾)

登山続いてるんだね。
足は大丈夫かな？
疲れをいたわりつつ、楽しんでちょ🎵

Posted by やゆよ at 2023年01月23日 00:27

◆やゆよんへ

　今年もよろしくね〜🎵

　幾ら何でも花粉は早くない？と思って調べたら、そういうアレルギーもあるって、私も初めて知ったのよ。
でも、もうそろそろ杉花粉も飛び出したみたい（＞＜；）

　膝は痛いからと歩かないでいると、どんどん関節が固くなってしまうから、山歩きも筋トレしながら歩ける範囲で再開してるの。

　1月は、官ノ倉山、破風山、大山と、ちょっと続けて登ったら、今日は筋肉痛！すっかり鈍ってしまって情けないなぁ

Posted by 山桜 at 2023年01月23日 21:25

あ、杉は飛び出してるんだ！
じゃあやっぱり私は杉だな、アレルギーあるんよ〜

ラクトフェリンとアレルギー用の目薬使ってる。
もう日常ツライよね〜＞＜

そっか、それでこうやって山歩きの記事が出てるんだね、いい意味で驚いちゃった(*´ω｀)
それだけ登れてるの凄いよ〜

お身体をいたわりつつ、筋力がつきますように✨

Posted by やゆよ at 2023年01月23日 23:03

◆やゆよんへ

　山へ行くと杉の花がぽわっと膨らんでるよ･･･でも、山では悪さしないのに町に飛んでくるとダメなのよね。

　適度に歩くと、痛みや軋みも軽くなっていくみたい。大山は階段が多くて、まだ筋肉痛（＞＜；）でもそれだけ筋肉使えたってことだよね！　無理せず頑張る〜🎵

Posted by 山桜 at 2023年01月24日 19:17